Browsing Category : Lifestyle

Bild des Anodyne Shirt für eine gesunde Körperhaltung

Körperhaltung mit Anodyne


Jeder Physiotherapeut, bei dem ich war, kennt meinen Wunsch: Ein Wundermittel, dass mir die richtige Körperhaltung verpasst. Als ich die Werbung von Anodyne gesehen hatte, war ich so neugierig, dass ich die haltungskorrigierende Kleidung unbedingt testen wollte. Anodyne – gesunde Körperhaltung im Selbsttest Das Shirt ist sehr eng und spannt, aber das muss so sein. Beeindruckt war ich, wie meine…

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Bild von Alexander Wenger

Interview mit Alexander Wenger


Alexander Wenger (32) ist Produzent von TV-Sendungen, Moderator und Menschensucher. Wie er zu dieser Kombination von Berufen kam, was ihm am meisten Spass macht und welchen Fall er von seiner Menschensuche nie vergessen wird, erzählt er mir im Interview. Was hat dich gereizt, in die TV-Branche einzusteigen? Als kleiner Junge habe ich schon Studios, Lampen und Technik sehr spannend gefunden.…

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Bild über das aktive Zuhören

Aktives Zuhören


Das Pendant zu meinem Blogpost über klare Kommunikation ist das aktive Zuhören. Was bedeutet dies genau? Und wieso nervt es uns so, wenn man uns nicht richtig zuhört? Bedeutung: Aktives Zuhören Aktives Zuhören ist das bewusste Zuhören, wenn ein Gegenüber spricht. Du konzentrierst dich, auf das, was gesagt wird und reagierst dementsprechend. Der Sprechende fühlt sich ernst genommen und spricht…

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Bild zu klare Kommunikation

Klare Kommunikation


Weil so oft Missverständnisse entstehen, wenn Menschen nicht klar sagen, was sie wollen und ich selbst daran bin, die klare Kommunikation zur Routine zu machen, schreibe ich diesen Blogpost. Im Studium habe ich gelernt, dass wir nicht nicht kommunizieren können. Der grösste Teil unserer Kommunikation läuft unbewusst ab und spiegelt sich in unserer Gestik, Mimik und Körperhaltung wieder. Was uns…

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Bild eines Klippschliefers

Klippschliefer


Seit ich klein bin, habe ich Meerschweinchen deswegen fand ich die Ähnlichkeit zu den Klippschliefern frappant. Ein bisschen beruhigt hat mich, dass die Wissenschaft um 1780 den gleichen Fehler gemacht hat. Dabei gehören sie überhaupt nicht zu der Gattung der Nagetiere! Herkunft der Klippschliefer Die nächsten Verwandten der Klippschliefer sind die Elefanten und die Seekühen!! Wir haben alle gestaunt beim…

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Bild der Marula-Öl Produkte

Marula-Öl Light Produkte


Darf ich vorstellen: Die Luxuslinie von Paul Mitchell. Das Marula-Öl wird in Afrika vor allem für die Hautpflege verwendet. Paul Mitchell dachte sich, dass funktioniert sicher auch für die Haare. Für diese Produkte wird ausschliesslich Öl aus dem ersten Kaltpressungsverfahren verwendet, um die maximale Menge an Nährstoffen und Ölsäuren zu erhalten. Marula-Öl Shampoo Dieses Shampoo nährt das Haar, ohne es…

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Bild von Happy Souls Jasmin Feierabend

Interview mit Jasmin Feierabend


Jasmin Feierabend (31) aus Zug hat sich mit ihrem Konzept Happy Souls vor etwa einem Jahr selbständig gemacht. Ihr Essen besteht aus viel mehr als nur Hot Dogs und Streetfood! Mit Liebe zum Detail und getreu ihrem Motto: «Always go the extra mile!» ist sie in der ganzen Schweiz unterwegs und verwöhnt uns mit ihrem Happyfood. Das Konzept verbindet die…

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Bild vom I am Sonnenschutz

Sonnenschutz von I am


Sommer, Sonne, Badespass. Das Wichtigste geht oftmals vergessen oder wird bewusst weggelassen – der Sonnenschutz! Dabei ist es das Top Anti-Aging Produkt schlecht hin. Ihr werdet ja trotzdem braun, halt nur ein bisschen langsamer, aber dafür gesund. Sun Look Sport Protect Spray Lichtschutzfaktor 50 sollte Pflicht für jeden sein, denn die Schweiz verzeichnet europaweit die höchste Rate an schwarzem Hautkrebs!…

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Bild von Schmink-Tutorial MAC

Schmink-Tutorial MAC Cosmetics


Schminken ist immer ein Thema. Wie viel, zu welchem Anlass und soll ich mich überhaupt schminken? Für mich ist schminken immer sehr beruhigend und meine kreative Phase am Morgen. Nicht, dass ich mich übermässig schminke, aber mit den verschiedenen Pinseln über das Gesicht zu gleiten, ist wie ein Bild zu malen. Dieses Schmink-Tutorial könnt ihr jeden Tag anwenden. Ich habe…

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Bild der Sisley Gesichtspflege

Sisley Gesichtspflege


Hochwertige Gesichtspflege mit optimalen Schutzschild für eine gesunde Haut. Meine Hautärztin hat mir sehr ans Herz gelegt, jeden Tag Sonnencreme zu verwenden wegen meiner hellen Haut. Plus ist dies der beste Anti-Aging Trick. Weil das was unserer Haut am meisten Falten einbrockt, ist die Sonne. Wer kennt das nicht, bei den einen Sonnencremes sieht man nachher aus wie ein Mitglied…

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